ING國際馬拉松-本人第一次半馬

跑之前的一個禮拜沒有做特別的訓練，就照平常的運動，只有騎腳踏車到學校一次，跑步15km，沒有作任何的重訓(失策)，到了跑步這天，早上天還沒亮就出門，我記得上次天還沒黑就出門應該是......青澀的高中時期吧@@所以這麼早對我來說是個大煎熬，到市政府也快要七點了，寄放包包，作點暖身，已經七點多一點點了，想說馬路這麼大條，應該不會"塞車"吧!!慢慢的戴上心跳表，過起跑點，一開始可能因為第一次跑半馬，腎上腺素分泌，跑起來特別high~腳步輕盈。還看到兩隻大狗狗，好像很有名~老爸說這兩隻狗以前常常出現在建國花市，真的很大，還沒站起來就快要到我胸部了，站起來還得了@@
跑著跑著大概1km吧，開始"塞車"，逼得我只能跑中間的分隔島，很怕腳會因為泥土的不平而扭傷，後來又跑人行道，為了避開這些人群真是耗了我不少體力，一直加速減速，就像車子如果一下加速，一下踩剎車，那也是很耗油滴!!
到了9km組的折返點仁愛路轉中山北路才好不容易甩開人群，剩下的都是21km以及42km組的，發現好多人都是來陪跑的，參賽者與陪跑者以繩子相連，還有看到一推慢跑俱樂部的，很多人還可以邊跑邊聊天~真的很厲害哩，像我都只能賣力向前跑，喘到沒辦法說話，靠著心跳錶把心跳控制在160~170之間，沿途都跑在中山北路快車道，看著路邊加油的人群、因為道路管制而必須繞路的騎士破口大罵、為了捕捉跑者表情的攝影師，看到好多好多人，這是很奇妙的感覺，大家彼此都不認識，可是都會互相打氣、加油。
過了美術館上橋往大直方向，這上坡段耗了我不少體力，還好只是一小段，下坡開始調節呼吸，慢慢的游魚持續一樣的動作太久，進入發呆狀態，中間記憶空白=.=我只記得我跟著一個小短褲男人跑，後來要上麥帥二橋還看到一個身著小丑裝的強者，難道他不會熱嗎!?
我的腿已經開始有鐵腿的趨勢了，心跳下降到160，想要衝快一點讓心跳維持在170，一開我一開始的狀態是很簡單的事，但是現在，心有餘而力不足，已經沒有辦法邁開腳步了，只能用一樣的速度慢慢跑回市政府，最後一公里還被幾個人忽然加速超車\_/(阿是有差這幾秒哩)，還好終點有看到可愛滴阿花(體力自動回復中)，去領了獎牌、麵包、養樂多、水果，其實還蠻豐盛的，一開始認為ing很貴，但是其實還辦得不錯，明年應該來個全馬囉!!